Những câu chuyện kể cho bé 3 – 4 tuổi nghe thú vị và hấp dẫn. Ảnh: Internet

Top 5 chuyện kể cho bé 3-4 tuổi, mẹ kể cho bé trước khi đi ngủ dưới đây sẽ giúp bé ngủ ngon. Bên cạnh đó còn góp phần giúp bé phát triển tư duy và khả năng ngôn ngữ tốt.

1. Chuyện kể cho bé 3-4 tuổi – Con lừa hát

1.1. Chuyện kể cho bé 3-4 tuổi – Con lừa hát – Nội dung truyện

Chú lừa chở đồ

Ngày xửa ngày xưa một người giặt đồ thuê nuôi một chú lừa khỏe mạnh để chuyển đồ. Có lừa sẽ giúp cậu ta vận chuyển quần áo từ nhà ra bờ sông và ngược lại. Song chú lừa này lại không thích những món ăn mà ông chủ cho nó.

Lừa kết bạn với cáo

Chú lừa quyết định đi đến những cánh đồng gần đó. Đến đây lừa có thể ăn món cỏ mà mình yêu thích. Vào một ngày nọ, khi đang đi, chú lừa gặp một con cáo rồi vui vẻ kết bạn với cáo. Cả hai trong lúc chơi đùa cùng nhau đã tìm thấy một cánh đồng trồng toàn dưa hấu.

Lừa ăn dưa hấu và hát

Cáo và lừa quyết định sẽ dừng chân và thưởng thức một bữa ăn ngon lành tại đây. Vì dưa hấu rất ngon nên lừa ăn rất nhiều. Lừa còn cao hứng nói với cáo rằng: “Tôi muốn hát”. Con cáo đáp lại: “Nếu cậu hát lên, con người sẽ biết chúng ta phá hoại mùa màng của họ và chạy đến đánh cả hai mất”. Tuy nhiên, chú lừa không nghe lời khuyên mà vẫn hát. Thấy vậy, con cáo đã nhanh chóng nhảy qua hàng rào để trốn trước khi dân làng đến đánh lừa.

Con lừa hát là một câu chuyện hay, phù hợp với bé 3 – 4 tuổi. Ảnh: Internet

1.2. Bài học rút ra từ truyện

Qua câu chuyện Chú lừa hát thì bố mẹ cần truyền đạt cho con là: Không nên tùy tiện làm theo ý mình. Con nên biết lắng nghe lời khuyên của người khác.

2. Cún con đi lạc

2.1. Tóm tắt câu chuyện

Ngày xưa, một cậu bé bị mất chú cún yêu quý của mình và tìm kiếm xung quanh. Cậu bé đã tìm xung quanh căn nhà nhưng không thấy cún đâu cả. Sau đó, cậu tiếp tục đi lang thang khắp nơi từ sáng đến tối. Song, kết quả là vẫn không tìm thấy.

Cuối cùng, cậu bé đành trở về nhà với tâm trạng buồn bã. Khi thấy anh hàng xóm đang ngồi bên hiên nhà, cậu đến gần để chúc ngủ ngon rồi sẵn tiện hỏi thăm. Xem, người hàng xóm này có nhìn thấy cún con của mình không.

– “Anh Tèo ơi, sáng giờ anh có thấy con cún của em ở quanh đây không? Tại em đã tìm nó khắp nơi từ sáng đến giờ luôn đó.

– À có đấy! Anh thấy một chú chó con đang gặp xương ở đằng kia kìa. Anh không biết đó là chú chó do em nuôi nên không báo em biết.

Cậu bé thấy thế liền vội cảm ơn người hàng xóm. Cậu chạy đến bên chú cún thân yêu của mình.

2.2. Bài học rút ra từ truyện

Cún con đi lạc là chuyện kể cho bé 3-4 tuổi hay, thú vị. Sau khi đọc xong câu chuyện này cho con, bố mẹ có thể lắng nghe cảm nhận của con. Bố mẹ có thể giải thích ý nghĩa câu chuyện là: Con không nên bỏ cuộc trước khi cố gắng hết sức. Đồng thời, dạy cho con tình thương yêu động vật và thiên nhiên.

Câu chuyện này mang ý nghĩa không nên bỏ cuộc trước khi cố gắng hết sức. Ảnh: Internet

3. Nàng công chúa và hạt đậu

3.1. Tóm tắt câu chuyện

Hoàng tử tìm vợ

Ngày xưa có một hoàng tử muốn cưới một nàng công chúa làm vợ. Nhưng công chúa phải cho ra công chúa phải toàn thiện toàn mỹ. Hoàng tử bèn chu du khắp thiên hạ kén vợ. Công chúa thì chẳng thiếu gì nhưng nàng nào cũng có vài nhược điểm hoặc tật xấu. Thế là hoàng tử đành buồn rầu trở về nhà.

Đến tối, nổi lên một cơn giông tố kinh khủng. Mưa ào ào như xối. Có tiếng gõ cửa lao đài. Lão Vương thân chinh ra mở cửa. Bên ngoài là một nàng công chúa, nhưng mưa gió đã làm nàng tiều tụy. Đầu óc, quần áo ướt sũng, rối bời. Nàng tự giới thiệu là công chúa toàn thiện toàn mỹ mà hoàng tử đang chờ đợi.

Hoàng hậu thử công chúa

Hoàng hậu nghĩ thầm: “Được, cứ để xem xem. Rồi hoàng hậu vào buồng ngủ thắp đèn lên. Hoàng hậu nhét một hạt đậu xuống dưới đệm giường. Sau đó, đặt hai mươi cái đệm chồng lên trên cái đệm đã đặt trước. Đấy chính là cái đệm của công chúa.

Sáng ra người ta hỏi thăm đêm qua nàng ngủ có ngon giấc không? Nàng đáp:

Suốt đêm tôi không chợp mắt vì nằm phải vật gì răn rắn, thâm tím cả mình mẩy.

Hoàng hậu bèn phán:

“Công chúa là công chúa thật! Đây chính là nàng công chúa toàn thiện toàn mỹ. Nằm trên hai mươi lần đệm nàng vẫn thấy đau vì một hạt đậu”.

Sau đó hoàng tử cưới công chúa làm vợ và mãi về sau hạt đậu vẫn nằm trong chăn.

3.2. Bài học rút ra từ truyện

Đây là câu chuyện hấp dẫn kỳ lạ nhờ vào nghệ thuật phóng đại trong truyện cổ Andersen. Sự thật thà của nàng công chúa tượng trưng cho sự toàn thiện, toàn mỹ. Cũng như, sự cảm thông sâu sắc với những người lao đông nghèo khổ. Bố mẹ nên giải thích cho bé con hiểu điều này.

Nàng công chúa và hạt đậu là câu chuyện hấp dẫn kỳ lạ nhờ vào nghệ thuật phóng đại trong truyện cổ Andersen. Ảnh: Internet

4. Chú vịt xám

4.1. Nội dung câu chuyện

Một ngày đẹp trời nắng ráo, vịt mẹ dẫn đàn vịt con đi chơi. Trước khi đi, vịt mẹ dặn dò đàn con: “Các con phải đi theo mẹ, theo đàn, không được tách ra đi một mình mà con cáo ăn thịt đấy”.

Đàn vịt con vui vẻ nhận lời. Tuy nhiên, vừa vào tới khu rừng xinh đẹp, chú vịt xám đã vội quên lời mẹ dặn. Chú lẻn đi chơi một mình, cảm thấy thích thú vì được tự do, lang thang hết nơi này đến nơi khác. Cuối cùng chú đến một cái ao có rất nhiều cá và nhảy xuống mò lấy mò để. Lúc ăn gần no chú không thấy vịt mẹ đâu nữa. Lúc này chú hoảng sợ và gọi mẹ ầm ĩ “Vít…vít…vít”. Gần đấy có một con cáo đang ngủ nghe tiếng Vịt kêu, cáo liền nhỏm dậy.

Nói rồi cáo đi nhanh ra phía bờ áo. Khi cáo vừa ra đến nơi thì cũng là lúc vịt mẹ tìm thấy vịt xám. Trong gang tấc, vịt xám thoát chết. Từ đó, vịt xám không bao giờ làm sai lời mẹ dặn nữa.

4.2. Bài học rút ra

Chú vịt xám là câu chuyện kể cho bé 3 – 4 tuổi khá ý nghĩa. Qua câu chuyện chú vịt xám, bậc phụ huynh có thể đặt câu hỏi cho con như: có bao nhiêu nhân vật trong truyện? Hoặc có thể kể tóm tắt và giải thích ý nghĩa câu chuyện cho các con: Để trở thành đứa con ngoan, học giỏi, các con phải biết vâng lời bố mẹ. Con phải viết vâng lời cô giáo và những người lớn. Khi mắc lỗi phải biết nhận lỗi, có như vậy mới là bé ngoan.

Đây không chỉ là câu chuyện vui, thú vị mà con có ý nghĩa sâu sắc. Ảnh: Internet

5. Con cừu đen kêu bê bê

5.1. Tóm tắt câu chuyện

Cừu đen tự bán lông

Ngày xửa này xưa, một chú cừu đen sống trong trong một ngôi nhà nhỏ ấp áp của mình. Vào mùa xuân, cậu ta lại tự cạo sạch lông của mình. Cậu tự đem ra chợ bán cho những người muốn may quần áo ấm.
Dần dần, bạn cừu đen lại nhận thấy rằng dường như không còn ai yêu thích lông cừu đen nữa. Cho nên, số lông cừu của cậu còn lại khá nhiều. Tuy nhiên, bạn cừu không hề muốn lãng phí số lông này nên đã tiếp tục bán tiếp.

Lông cừu đen cuối cùng cũng có người mua

Vào một ngày nọ, không có ai muốn mua lông của cậu nên cừu đen mang số lông ấy về nhà. Vào ngày hôm sau cậu lại đem ra bán tiếp và vẫn không bán được lông cừu.
Khi cậu cừu đen đang buồn rầu với số lông của mình thì có một cậu bé vội chạy lại rồi hỏi nó có bán số lông này không. Nghe có người hỏi mua cậu cừu đen mừng rỡ và nói có.
Cậu bé kia nhanh chóng thông báo với bố mẹ mình là có chỗ bán lông cừu đen . Cả gia đình cậu bé muốn mua hết toàn bộ số lông.
Sau khi bán hết được số lông, cậu cừu đen vô cùng hạnh phúc. Vì, những nỗ lực của cậu được đền đáp xứng đáng.

5.2. Bài học rút ra

Đây là một câu chuyện cổ tích rất hay, nói đến sự cố gắng, kiên trì và không bao giờ bỏ cuộc. Bố mẹ cần truyền đạt cho con: Không có việc gì khó, chỉ cần con cố gắng con chắc chắn sẽ thành công.

Sự nỗ lực sẽ được đền đáp xứng đáng là ý nghĩa của câu chuyện này. Ảnh: Internet

Bài viết trên gợi ý cho bạn top 5 câu chuyện kể cho bé 3 – 4 tuổi nghe hay, thú vị và ý nghĩa. Bố mẹ cũng có thể đọc và ghi âm chuyện trên. Để khi bận, kể chuyện cho bé mp3 vẫn giúp bé được nghe câu chuyện mình yêu thích. Chúc bố mẹ có những phút giây thư giãn, vui vẻ vào cuối ngày bên con!

Tuyết Nhi

The post Chuyện kể cho bé 3-4 tuổi với top 5 câu chuyện hay và ý nghĩa nhất appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

Khoai lang

Ăn khoai lang là một phương pháp được lan truyền mạnh trong cộng đồng giảm cân, giữ dáng hiện nay. Sở dĩ loại thực phẩm này giúp giảm cân là do chúng có ít năng lượng và tinh bột đường. Ví dụ, 100g gạo trắng cho 224 calories trong khi 100g khoai lang chỉ cho 119 calories. Ngoài ra, khoai lang còn rất giàu vitamin A và vitamin C giúp cải thiện da, tóc, tăng cường hệ miễn dịch.

Khoai lang – thực phẩm có lợi cho quá trình giảm cân

Để thực hiện phương thức giảm cân này, bạn nên dùng khoai lang vào bữa sáng thay cơm, bữa trưa ăn như bình thường và bữa tối ăn thêm khoai, giảm các loại thức ăn khác. Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý rằng việc ăn khoai lang là để giảm việc nạp các loại thức ăn khác vào cơ thể. Nếu bạn ăn khoai lang mà vẫn giữ nguyên chế độ ăn cũ thì hiệu quả giảm cân sẽ bằng 0 đấy nhé!

Cà rốt

Việc bổ sung và thay thế các món ăn khác bằng cà rốt vào bữa ăn cũng giúp ích cho bạn trong quá trình đạt tới vóc dáng trong mơ. Phương thức này cũng được nhiều ca sĩ nổi tiếng áp dụng và đã thành công.

Cà rốt giàu chất xơ, vitamin A có thể thay thế các loại thực phẩm giàu năng lượng khác
Loại củ này có thể giúp giảm cân là do nó giàu chất xơ, ít calo, giàu tiền tố vitamin A nên rất có lợi cho cơ thể. Việc ăn cà rốt giúp bạn giảm ăn các loại thức ăn giàu năng lượng khác. Hơn nữa, cà rốt rất dễ chế biến, bạn có thể ăn sống, luộc, nấu súp, …

Các loại hạt khô

Nếu bạn là một người thích ăn vặt nhưng lại sợ béo thì các loại hạt khô chính là một lựa chọn thay thế vừa ngon lại vừa lành mạnh. Các loại hạt như hạt bí, hạt hạnh nhân, hạt óc chó, … chứa một lượng lớn chất protein, chất xơ và chất béo có lợi. Thay vì ăn các món ăn vặt nhiều năng lượng như kẹo, bánh, đồ chiên, … thì bạn có thể lựa chọn các loại hạt.

Các loại hạt giàu protein, chất xơ và chất béo cơ lợi

Không chỉ được sử dụng như một món ăn nhẹ, bạn còn có thể trộn hạt với yến mạch, hoa quả, sữa tươi hoặc sữa chua để làm nên một món ăn sáng nhanh gọn, đầy đủ dinh dưỡng nhưng vẫn không làm tăng cân. Mặc dù vậy, bạn cũng nên chú ý không ăn quá nhiều hạt cùng một lúc, sẽ gây khó tiêu, thậm chí tăng cân.

Cà phê giảm cân Hanvely Slim Coffee Plus

Thương hiệu Hanvely từ lâu đã nổi tiếng với các sản phẩm cải thiện vóc dáng, hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả, tiêu biểu trong số đó là cà phê giảm cân Havenly Slim Coffee Plus. Quả thực đây chính là một sản phẩm hữu hiệu cho những ai muốn giảm cân nhưng không muốn ăn kiêng, luyện tập quá khắt khe.

Sản phẩm cà phê giảm cân Hanvely Slim Coffee Plus có xuất xứ từ Hàn Quốc – đất nước nổi tiếng với những sản phẩm làm đẹp nên bạn có thể yên tâm về nguồn gốc, xuất xứ. Mỗi một hộp cà phê có 10 gói 2g, giúp bạn có thể pha uống với nước nóng hoặc lạnh mọi lúc, mọi nơi.

Hanvely Slim Coffee Plus giúp giảm cân hiệu quả

Chỉ với 2 lần uống mỗi ngày, sau một thời gian bạn sẽ thấy được hiệu quả đáng kể về việc giảm cân. Nói cà phê của Hanvely có tác dụng giảm cân là bởi trong sản phẩm này có chứa L – carnitine và bột cà phê xanh chưa qua chế biến, là những thành phần có lợi cho cơ thể, giúp cơ thể giảm cân, loại bỏ mỡ thừa một cách tự nhiên và an toàn. Thêm vào đó, chúng còn có khả năng hạn chế cảm giác thèm ăn, chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa, phòng chống bệnh tật.

Khi nghe đến cụm từ “cà phê giảm cân: thì nhiều người sẽ nghĩ rằng hương vị của loại cà phê này sẽ rất khó uống. Thế nhưng sản phẩm Hanvely Slim Coffee Plus lại hoàn toàn ngược lại. Với thành phần chính từ bột cà phê hòa tan Colombia hảo hạng, được lựa chọn kỹ lưỡng, sản phẩm này sẽ mang đến hương vị Americano hấp dẫn không kém gì các loại cà phê thông thường. Do đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại cà phê giảm cân này mà không cần phải o ép bản thân.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại địa chỉ: Công ty TNHH Xuất nhập khẩu Han Cosmetic, số 15, đường 54, phường Thảo Điền, Quận 2, TP. HCM. Giảm cân hiệu quả và an toàn tại nhà cùng sản phẩm cà phê giảm cân Hanvely Slim Coffee với giá thành 850.000/hộp.
Vì là sản phẩm cà phê giảm cân được làm từ các nguyên liệu tự nhiên nên bạn sẽ cần phải kiên trì sử dụng, kết hợp với một chế độ ăn và luyện tập vừa phải, hợp lý. Lựa chọn những phương pháp lành mạnh, khoa học bao giờ cũng có lợi cho sức khỏe của bạn về lâu dài. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và trải nghiệm sản phẩm bạn nhé!

Xem thêm: Thận trọng với tác dụng phụ của cà phê Hanvely

The post Những thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

1. Nguyên liệu

• 260gr bột mỳ hoa ngọc lan
• 35gr bột trắng của Pháp
• 17gr bột sữa trắng
• 100gr nước đường trắng
• 70g nước đường hàn quốc
• 10gr dầu ăn
• Màu thực phẩm: american hoặc wilton tuỳ ý
• Bột cutter hoa
• Nhân bánh (tuỳ theo sở thích mọi người nhưng nên hợp với màu vỏ bánh và vị bánh đã chọn)
• 150gr đường
• 260ml nước
• 1/2 muỗng cà phê cream of tartar (có thể thay 1 muỗng cà phê nước cốt chanh)
• 1/5 muỗng cà phê muối

2. Cách làm bánh Trung thu 3d thực hiện như thế nào?

Cách làm bánh Trung thu 3d đòi hỏi tỉ mỉ trong từng công đoạn, nhưng lại tạo ra những thành quả vô cùng đặc sắc. Các bạn hãy tiến hành tuần tự theo các bước sau.

2.1 Làm nước đường trắng cho bánh Trung thu 3d

Cho tất cả các nguyên liệu 150gr đường, 260ml nước, 1/2 muỗng cà phê cream of tartar (có thể thay 1 muỗng cà phê nước cốt chanh), 1/5 muỗng cà phê muối vào nồi, hòa tan. Nấu liu riu khoảng 35–40 phút đến khi nước đường hơi sánh lại. Để nguội rồi bảo quản nơi thoáng mát.

2.2 Làm vỏ bánh

• Trộn đều nước đường và dầu ăn cùng baking soda vào với nhau. Cho màu vào tuỳ ý chia theo lượng bột muốn pha màu gì.
• Trộn đều bột mì cùng các loại bột rồi rây mịn bột bánh vào trong tô nước đường. Sau đó nhồi kỹ hỗn hợp bánh thành 1 khối để các nguyên liệu trộn đều với nhau.
• Đậy kín tô bột. Để bột nghỉ 15-20 phút. Trong lúc chờ bột nghỉ thì viên nhân và trộn thêm bột vỏ để pha màu cắt hoa.

Công đoạn ủ bột. Ảnh Internet

2.3 Làm nhân và đóng bánh

• Trên thị trường có rất nhiều loại nhân bánh như nhân đậu xanh, trà xanh, khoai môn, sầu riêng…tha hồ cho bạn lựa chọn. Cũng như các cách làm bánh khác, bạn chia nhân ra nhiều phần nhỏ rồi vo viên thành hình tròn.
• Phần bột vỏ bánh ủ xong cũng đem vo viên, tỉ lệ viên vỏ lớn hơn phần nhân. Đặt viên nhân vào giữa lòng bánh và bao kín lại. Tiếp theo, đóng bánh tùy ý kích cỡ khuôn. Không cần chọn khuôn có hoa văn quá chi tiết như kiểu bánh truyền thống, vì ta còn chuyển sang công đoạn in hoa nổi.

Vo viên nhiều loại nhân bánh tùy khẩu vị mỗi người. Ảnh Internet

2.4 Tạo hình hoa nổi trên mặt bánh

Nhồi bột màu làm hoa nổi. Lúc nhồi bột màu xong, cán mỏng cục bột màu ra và dùng cutter cắt các loại hoa, lá phù hợp để gắn lên bánh. Trước khi gắn hoa lên bánh bạn quét chút nước lạnh hay lòng trắng trứng để hoa dính vào mặt bánh dễ dàng. Sau khi tạo hình gắn hoa, bạn cần nhẹ nhàng phủi/quét hết các bột thừa trên hoa và bánh.

Nắn bột tạo hình hoa nổi khác nhau để gắn lên mặt bánh. Ảnh Internet

2.5 Nướng bánh

Bật sẵn lò nướng ở nhiệt độ 150 độ trước 15 phút. Sau đó xếp khay bánh vào ngăn giữa, xịt nước sau 15 phút rồi nướng thêm 7-8 phút nữa là bánh chín.

Thành phẩm bánh có hình thù đẹp mắt, ngộ nghĩnh. Ảnh Internet

Cách làm bánh Trung thu 3d mà chúng tôi vừa hướng dẫn phía trên đã góp phần làm phong phú vốn kiến thức nấu ăn của bạn hơn nữa rồi đúng không nào? Sẽ rất tuyệt vời nếu các bạn tự tay tạo nên món bánh ngon, độc đáo trao tặng những người thân trong gia đình, cũng như bạn bè, đặc biệt là trẻ con ắt hẳn không thể rời mắt khỏi những chiếc bánh đầy sắc màu đâu. Vì thế đừng ngần ngại thử nghiệm nó nhé!

Bảo Tiên tổng hợp

The post Cách làm bánh Trung thu 3d vạn người trầm trồ, mê tít appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

1. Làm đẹp với tóc ngắn bằng cách buộc tóc

Chắc nhiều bạn gái sẽ lầm tưởng rằng, muốn làm đẹp với tóc ngắn mà phải cột lên thì chỉ có kiểu buộc đuôi ngựa là khả thi. Nhưng suy nghĩ ấy chưa hẳn đúng, vì những cách buộc tóc sáng tạo dưới đây sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại. Kiểu tóc đuôi ngựa đa năng “cân” cả tóc ngắn lẫn tóc dài.

Kiểu tóc ngắn đuôi ngựa buộc thấp và buộc cao. Ảnh Internet

Kiểu tóc ngắn buộc nửa đầu đơn giản nếu được gắn thêm nơ thì sẽ vô cùng xinh xắn.

Hai cách buộc tóc nửa đầu cho nàng thoải mái chọn lựa. Ảnh Internet

Nàng tóc thể buộc tóc ngắn phồng và thả rơi vài sợi tóc để tạo cảm giác tự nhiên hơn.

2. Làm đẹp với tóc ngắn bằng cách sử dụng băng cài, khăn turban

Nếu bạn gái sở hữu mái tóc ngắn thì nên kết thân với băng cài hay khăn turban ngay đi nhé. Với một mái toc ngắn đơn điệu thì những phụ kiện xinh xắn, nhiều màu sắc chính là điểm nhấn để mái tóc của bạn bớt “một màu”. Băng cài đính đá tinh tế khi khi dự tiệc sẽ vô cùng sang trọng.

Băng cài đính đá giúp bạn nổi bật trong bữa tiệc. Ảnh Internet

Băng đô gắn nơ xinh xắn cho bạn thêm phần nhỉ nhảnh, đáng yêu.

Phụ kiện băng đô giup bạn gái tóc ngắn tránh sự đơn điệu. Ảnh Internet

Với khăn turban, bạn gái có thể liên tục biến hóa thành nhiều phong cách khác nhau như cá tính, cổ điển, hiện đại…

Cách cuốn khăn turban “chất lừ” làm đẹp với tóc ngắn của các nàng. Ảnh Internet

3. Tạo kiểu cho tóc ngắn

Thông thường, tóc ngắn sẽ thường đi đôi với việc tạo kiểu. Nếu cắt tóc ngắn không thôi thì sẽ vô cùng nhàm chán. Cách tạo kiểu cho tóc ngắn cũng đa dạng không kém tóc dài. Bạn có thể lựa chọn uốn tóc, nhuộm màu, cắt mái…để làm đẹp cho mái tóc của mình.

Nhuộm màu với tóc ngắn là chưa bao giờ lỗi mốt. Ảnh Internet

Tóc ngắn kết hợp mái thưa, mái ngốn là công thức bạn gái không bao giờ được bỏ qua. Ảnh Internet

4. Làm đẹp tóc ngắn với vô vàn kiểu tết tóc điệu đà

Không gì có thể ngăn được những cô nàng sành điệu sáng tạo ra những kiểu tóc mới cho mình. Với những cách tết tóc dưới đây, chắc chắn bạn sẽ phải trố mắt lên vì dù là tóc ngắn nhưng khi tết lên thì còn đẹp hơn cả tóc dài.

Dù là tóc ngắn, nhưng khi thắt tóc là đẹp miễn chê. Ảnh Internet

5. Búi tóc sang chảnh dành cho tóc ngắn

Nếu bạn gái đã thử hết những kiểu tóc trên nhưng vẫn còn chưa đủ thì đừng lo lắng, vì mình vẫn còn một cách nữa là búi tóc lên. Tùy vào độ dài của tóc, bạn có thể búi cao, búi thấp, búi hai bên hoặc búi nửa đầu…Những kiểu tóc trên sẽ giúp bạn đánh bay sự nhàm chán mà kiểu tóc thường ngày mang lại.

Kiểu tóc ngắn búi thấp không tốn nhiều công sức à lại vô cùng điệu đà. Ảnh Internet

Làm đẹp với tóc ngắn không hề khó và nhàm chán như bạn nghĩ. Chỉ với top 5 những kiểu tóc ngắn đẹp và đơn giản ở trên thôi, nhưng đã đủ cho bạn gái thay đổi suốt tuần. Chúc bạn sẽ thực hiện thành công những kiểu tóc này để mình ngày càng trở nên xinh đẹp hơn nhé!

Ka Lang tổng hợp

The post Làm đẹp với tóc ngắn theo vô vàn kiểu, nàng không lo nhàm chán appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

1. 4 cách giảm cân bằng gừng hiệu quả nhanh nhất

1.1. Gừng ngâm giấm

Giảm cân bằng gừng ngâm giấm. Ảnh Internet

Đây là một trong những cách giảm cân bằng gừng hiệu quả nhất mà bạn nên áp dụng mỗi buổi sáng. Phương pháp này được nhiều người chọn vì ít tốn kém, lại đơn giản, dễ thực hiện. Hỗn hợp từ giấm và gừng giúp đốt cháy mỡ thừa và chất béo, đồng thời, loại thải bớt các chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài.
Để hiệu quả giảm cân đạt kết quả cao, bạn cần chọn những củ gừng thật tươi và mới. Cách thực hiện như sau:
– Rửa gừng với nước sạch, cắt ra thành các lát mỏng. Bỏ các lát gừng vào rổ để ráo nước, sau đó xếp chúng vào một lọ/ bình thủy tinh đã được rửa sạch và lau khô.
– Rót giấm gạo vào lọ thủy tinh, sao cho ngập các lát gừng.
– Ngâm hỗn hợp này trong khoảng 1 tuần, cất giữ trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát. Sau khoảng thời gian này, có thể lấy ra dùng ngay.
Để có thân hình như mơ ước, chỉ cần ăn 3 lát gừng tươi ngâm giấm vào mỗi sáng. Đều đặn như vậy, bạn sẽ nhận thấy được những thay đổi tích cực.

1.2. Nước gừng pha mật ong

Uống nước gừng pha mật ong mỗi ngày để giảm cân hiệu quả. Ảnh Internet

Mật ong có chứa nhiều chất oxy hóa, giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Do đó, sự kết hợp giữa mật ong và gừng cũng được xem là phương pháp giảm cân bằng gừng nhanh nhất và hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
– Lấy 1 miếng gừng và tán nhuyễn vừa phải, rồi đổ thêm 200ml nước ấm và 1 thìa cà phê mật ong.
– Khuấy đều hỗn hợp, và bạn đã có món nước gừng pha mật ong thơm, ngon, tốt cho sức khỏe rồi.
Hãy uống nước gừng pha mật ong mỗi ngày để giảm cân. Ngoài ra, bạn có thể pha mật ong với trà để tăng mùi hương, vị ngon của thức uống. Hoặc, có thể pha trà với gừng mà không cần mật ong, vẫn có tác dụng giảm cân cực hữu hiệu nhé.

1.3. Dùng rượu gừng massage

Rượu gừng có tác dụng đốt cháy mỡ thừa cực kỳ hữu hiệu. Ảnh Internet

Dùng rượu gừng massage có tác dụng đốt cháy mỡ thừa nhanh và hiệu quả gấp 4 lần so với các phương pháp khác. Có 2 lựa chọn cho bạn thực hiện như sau:
– Cách 1: Nguyên liệu cần có gồm 1kg gừng tán nhuyễn, 1 lít rượu trắng hoặc rượu đế. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần ngâm lượng gừng này trong rượu khoảng 1 tháng. Sau thời gian này, có thể dùng hỗn hợp rượu gừng xoa/ đắp lên bụng và massage.
– Cách 2: Mỗi lần dùng 1 củ gừng tươi. Đầu tiên, giã nát hoặc tán nhuyễn gừng, chắt lấy nước. Sau đó, thoa nước cốt vừa chắt lên bụng hoặc vùng muốn giảm mỡ. Thực hiện cách giảm cân bằng gừng này trước khi tắm ít nhất 20 phút nhé. Đều đặn như vậy, chỉ khoảng 2 – 3 tuần sau là bạn có thể nhận thấy được “điều kỳ diệu” rồi đó!
Tuy nhiên, với phương pháp này, cần nhớ lau thật sạch vùng da đã được massage. Vì rượu gừng rất nóng, rát, dễ gây nổi mụn hoặc nổi dị ứng.

1.4. Uống nước gừng pha chanh

Hỗn hợp gừng và chanh là thức uống giảm cân hoàn hảo. Ảnh Internet

Chúng ta đều biết, chanh có tác dụng giảm béo thần tốc. Do đó, hiệu quả giảm cân từ hỗn hợp chanh và gừng là điều không ai bàn cãi. Cách thực hiện như sau:
– Ngâm 1 lát gừng tươi cắt mỏng trong 1 cốc nước sôi khoảng 5 phút.
– Sau đó, đổ nước cốt ép từ 1 trái chanh vào cốc nước gừng.
– Khuấy đều hỗn hợp, để nguội hỗn hợp, sau đó chỉ việc thưởng thức mà thôi.
Tốt nhất là uống nước gừng pha chanh vào buổi sáng trước bữa ăn nhé.

2. Phương pháp giảm cân bằng gừng – nên hay không?

Gừng hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân nếu được thực hiện đúng cách. Ảnh Internet

Hiện nay, phương pháp giảm cân bằng gừng đang được rất nhiều người ưa chuộng, kể cả các spa làm đẹp. Gừng có chứa nhiều chất oxy hóa, giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo một cách “thần kỳ”.
Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, gừng chỉ được xem là phương pháp hỗ trợ giảm cân. Do đó, chúng ta không nên lạm dụng phương pháp này, và phải thực hiện đúng cách, để đạt hiệu quả tốt nhất.

Phương pháp giảm cân bằng gừng thật đơn giản, dễ áp dụng, đúng không nào! Chỉ cần kiên trì theo suốt một trong những phương pháp được giới thiệu trên đây, 1 tháng sau, bạn sẽ nhanh chóng thấy được thành quả tuyệt vời từ những nỗ lực của bản thân. Hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn, “siêu chuẩn” chẳng còn khó khăn gì nữa, cùng bắt tay thực hiện ngay nhé.

Trúc Nguyễn tổng hợp

The post 4 cách giảm cân bằng gừng hiệu quả nhanh nhất cho vóc dáng “chuẩn” như người mẫu appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

1. Nguyên lý tránh thai tự nhiên bằng cách tính ngày rụng trứng

Đây được xem là một biện pháp tránh thai được khá nhiều cặp đôi lựa chọn, và đúng như bạn hiểu, biện pháp này không đạt hiệu quả cao như các biện pháp khác (bao cao su, thuốc tránh thai…) vì nó phụ thuộc vào chu kì kinh nguyệt và thời kì rụng trứng của người phụ nữ.

Cách tránh thai này chỉ nên áp dụng (có hiệu quả cao) với những người có vòng kinh đều và thời gian rụng trứng cố định trong chu kì.

Chu kỳ kinh nguyệt được chia ra làm 3 giai đoạn: Giai đoạn hình thành nang mạc (14 ngày, trong đó 5 – 6 ngày kinh nguyệt), giai đoạn rụng trứng (chỉ diễn ra trong khoảng 24h) và cuối cùng là giai đoạn hoàng thể (diễn ra trong khoảng 14 ngày). Kết thúc pha hoàng thể là bắt đầu cho một chu kì hình thành nang trứng mới.

Quy trình này quay vòng trong khoảng 28 ngày. Nhưng ở một số phụ nữ, giai đoạn rụng trứng sẽ chậm lại so với bình thường. Nhưng dù thế nào, giai đoạn hoàng thể vẫn luôn diễn ra trong vòng 14 ngày. Từ đó, ngày rụng trứng có khả năng đậu thai cao nhất được tính là: Chu kì kinh – 14 ngày.

Trứng sau khi rụng có thể sống được khoảng 12 – 24 giờ, trong khi đó, “tuổi thọ” của tinh trùng có thể lên tới 72 giờ. Như vậy, nếu bạn có quan hệ trước hoặc sau khi rụng trứng 3 ngày (3 ngày trước ngày rụng trứng cho đến 3 ngày sau khi rụng trứng) thì khả năng “dính bầu” sẽ cao.

Thế nhưng, cách tính ở trên là đối với những ai có chu kì kinh đều đặn, còn với những người không cố định kì kinh nguyệt thì cũng đừng quá lo lắng nhé. Bên dưới sẽ là các cách tính ngày rụng trứng với chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Cách tính ngày rụng trứng cho phụ nữ kinh nguyệt đều đặn – Ảnh Internet

2. Cách tính ngày rụng trứng với chu kỳ không đều

Khi kinh nguyệt đều, chị em phụ nữ tính chu kì rụng trứng một cách dễ dàng, nhưng khi chu kì kinh nguyệt không đều thường khó tính chu kì rụng trứng. Vậy làm sao để chị em có thể tính chính xác ngày rụng trứng?

2.1 Cách tính ngày rụng trứng khi kinh nguyệt có chu kỳ 32 ngày
Ngày đầu tiên của chu kỳ được tính là ngày đầu có hiện tượng ra máu. Nếu trước đó có thấy ra vài giọt máu thì có thể bỏ qua không cần tính. Nhiều người vẫn lầm tưởng ngày sạch kinh mới là ngày đầu của một chu kỳ mới, vì thế dẫn đến tính toán sai thời kỳ dễ thụ thai.

Nếu chu kỳ này là cố định thì thời kỳ dễ thụ thai cũng sẽ cố định tương ứng. Nếu chu kỳ của bạn dài hơn 28 ngày thì có thể áp dụng công thức suy đoán, tức cứ dài thêm một ngày thì ngày dễ thụ thai sẽ cộng thêm một và ngược lại nếu chu kỳ ngắn hơn 28 ngày thì ngày dễ thụ thai lại trừ đi một.

Ví dụ: nếu chu kỳ dài 32 ngày thì thời kỳ dễ thụ thai sẽ ở vào khoảng ngày thứ 15 (11 + 4) đến ngày thứ 20 (16 + 4), ngày rụng trứng có thể rơi vào ngày thứ 18 (14 + 4) của chu kỳ.

2.2 Với chu kỳ 26 – 30 ngày
Trong trường hợp này, bạn phải tính toán 2 thời kỳ dễ thụ thai. Một là căn cứ vào chu kỳ ngắn nhất, hai là căn cứ vào chu kỳ dài nhất sau đó kết hợp 2 chu kỳ này lại với nhau.

Ví dụ: với chu kỳ 26 ngày thì thời kỳ dễ thụ thai sẽ ở vào khoảng ngày thứ 9 đến ngày thứ 14 của chu kỳ. Nếu chu kỳ 30 ngày thì thời kỳ dễ thụ thai ở vào khoảng ngày thứ 13 đến ngày thứ 18 của chu kỳ. Tổng hợp lại, thời kỳ dễ thụ thai ở vào khoảng ngày thứ 9 đến ngày thứ 18 và ngày rụng trứng ở vào khoảng từ ngày thứ 12 – 16 của chu kỳ.

2.3 Với chu kỳ hoàn toàn không chuẩn
Nếu chu kỳ thường xuyên bị rối loạn không thể dự đoán được thì có thể bạn không rụng trứng. Trong trường hợp này, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra nguyên nhân trứng không rụng trước đã.

Thời kỳ dễ thụ thai với chu kỳ 28 ngày là trong khoảng ngày thứ 13 – 15 của chu kỳ. Do đó nếu các cặp đôi muốn tránh thai an toàn thì cần chú ý khoảng thời gian không an toàn này.

Vợ chồng chọn thời điểm yêu an toàn của kỳ rụng trứng để tránh manh thai ngoài ý muốn – Ảnh Internet

3. Cách cách tính ngày rụng trứng để tránh thai khác

3.1 Dựa vào nhiệt độ cơ thể
Các ngày có kinh nguyệt và trước ngày trứng rụng 2 ngày, thân nhiệt thấp hơn thân nhiệt trung bình 0,2 – 0,3 độ C, trước khi trứng rụng 1 – 2 ngày thân nhiệt tụt xuống thêm 0,1 – 0,2 độ C (điểm thân nhiệt thấp nhất là ngày sắp rụng trứng).

Ngày rụng trứng: Thân nhiệt đột ngột tăng lên 0,3 – 0,5 độ C (trên thân nhiệt trung bình 0,1 – 0,2 độ C) và cứ giữ như vậy cho đến cuối chu kỳ thì tụt xuống để sang một chu kỳ mới.

Như vậy, trong một chu kỳ kinh nguyệt, có một ngày thân nhiệt tăng lên 0,3 – rụng trứng từ 2 – 3 ngày) sẽ có cơ hội thụ thai cao. Những chị em tránh thai dựa vào chu kỳ kinh nguyệt thì đặc biệt tránh xa những ngày này nhé.

Dựa vào nhiệt độ cơ thể cũng là một trong những cách tính ngày rụng trứng – Ảnh Internet

3.2 Dựa vào chất nhầy cổ tử cung
Dịch nhầy cổ tử cung là loại dịch tiết từ âm đạo. Do sự thay đổi của nồng độ hormone nên màu sắc, số lượng và tính chất của dịch nhầy cổ tử cung cũng sẽ thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn kiểm tra được dịch nhầy cổ tử cung và theo dõi những thay đổi này sẽ giúp bạn xác định được thời điểm rụng trứng.

Kiểm tra lượng dịch nhầy của bạn vào mỗi sáng trước khi tắm hoặc đi tiểu tiện

Bước 1: Vào mỗi sáng thức dậy, trước khi đi tiểu tiện bạn rửa sạch tay và dùng ngón tay đưa vào bên trong âm đạo để kiểm tra dịch nhầy tiết ra.

Bước 2: Lấy 1 ít lượng dịch nhầy ở cửa âm hộ dính vào đầu ngón tay cái và ngón tay trỏ kéo ra.

Bước 3: Quan sát dịch nhầy, và viết vào cuốn sổ theo dõi. Nếu dịch nhầy ẩm ướt và trơn giống như lòng trắng của trứng thì có nghĩa là thời gian rụng trứng của bạn đã đến.

Trong những ngày này, nếu vợ chồng bạn giao hợp thì khả năng thụ thai rất cao và sớm có con. Ngược lại, nếu chưa muốn có con thì bạn nên ngừng quan hệ trong thời gian này, hoặc dùng các biện pháp tránh thai an toàn khác.

Cách tính ngày rụng trứng để tránh thai dựa vào chất nhầy cổ tử cung – Ảnh Internet

3.3 Dùng que thử rụng trứng
Que thử rụng trứng phát hiện sự gia tăng hormone lutein hóa (LH) trong nước tiểu ngay trước khi rụng trứng. Dụng cụ này dễ dàng sử dụng và độ chính xác cao hơn so với phương pháp đo nhiệt độ và có có thể dự đoán rụng trứng 12 – 36 giờ trước khi trứng rụng và giúp bạn tối đa hóa cơ hội thụ thai.

Nhưng dụng cụ này không hoàn hảo. Nó có thể đo được lượng hormone LH tuy nhiên nhưng không thể cho biết trứng có rụng hay không. Hormone LH có thể tăng ngay cả khi trứng có rụng hay không. Sự tăng cao hormone LH có thể đánh lừa bạn.

Để đạt độ chính xác tối đa, hãy làm theo hướng dẫn que thử rụng trứng. Tuy nhiên, nếu các hướng dẫn nói để kiểm tra nước tiểu đầu tiên của bạn trong ngày, bạn có thể kiểm tra lần nước tiểu thứ hai của bạn để thay thế. Nước tiểu của bạn có thể đặc lại trong đêm và có thể cung cấp cho bạn một kết quả dương tính giả.

Chu kỳ của bạn bắt đầu vào ngày đầu tiên có kinh của bạn. Nếu bạn có một chu kỳ 28 ngày, bắt đầu sử dụng que thử rụng trứng vào ngày 11 và sử dụng nó trong 6 ngày. Nếu chu kỳ của bạn chạy từ 27- 34 ngày, rụng trứng của bạn có thể nằm trong khoảng từ ngày 13 – 20. Vì vậy, bạn nên thử que bắt đầu vào ngày 11 và tiếp tục cho đến ngày 20.

Nếu bạn có một chu kỳ không đều, bạn có thể thấy rằng đây là một cách hay nhất để bạn có thể phát hiện ngày rụng trứng.

3.4 Đi siêu âm soi trứng
Nếu bạn có một chu kỳ không ổn định, và bạn không có bất kỳ một dấu hiệu xuất hiện trong ngày rụng trứng nào, cách tốt nhất dành cho bạn, là hãy đi siêu âm để các bác sĩ soi trứng dùm bạn nhé.

Hãy tới các trung tâm y tế hoặc bệnh viện, để các bác sĩ tại đây tiến hành soi trứng bằng các máy siêu âm chuyên dụng.

Nếu bác sĩ khẳng định trứng đang rụng, thì vợ chồng bạn hãy tránh những ngày này cho việc quan hệ nhé. Vì ngày này cơ hội thụ thai là cực kì cao .

Đi siêu âm canh trứng để xác định được ngày an toàn – Ảnh Internet

Với những cách tính ngày rụng trứng để tránh mang thai ở trên, sẽ phần nào giúp vợ chồng bạn có kế hoạch trong việc sinh nở, hạn chế mang thai ngoài ý muốn. Nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia, bạn cũng không nên quá ỷ y vào cách tính này, vì xác xuất mang thai vẫn rất cao. Cách tốt nhất để vợ chồng bạn an tâm và thoải mái trong chuyện “chăn gối” là dùng bao cao su nhé. Nó không chỉ giúp bạn tránh thai mà còn hạn chế các bệnh lây lan qua đường tình dục nữa.

Bích Ngọc tổng hợp.

The post Cách tính ngày rụng trứng để tránh mang thai ngoài ý muốn appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

Vậy bạn biết gì về chợ Đầm Nha Trang? Hay chợ Đầm Nha Trang có gì thu hút? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong chuyến du lịch Nha Trang 3 ngày 2 đêm sắp tới đây.

Tìm hiểu về chợ Đầm Nha Trang

Nằm tại Bến Chợ, Vạn Thạnh, thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa, chợ Đầm Nha Trang được biết đến là chợ đầu mối lớn nhất tại trung tâm thành phố Nha Trang hiện nay. Theo như những gì công ty tổ chức tour du lịch cung cấp thì chợ Đầm được xây dựng vào năm 1908. Nó không chỉ là trung tâm mua sắm mà còn là điểm tham quan du lịch nổi tiếng ở Nha Trang, thu hút nhiều du khách trong và ngoài nước.

Chợ Đầm Nha Trang

Chợ Đầm Nha Trang có tổng diện tích lên tới 5.270m, chợ có hai tầng gồm tầng lầu và tầng trệt. Đặc biệt, kiến trúc cũng là một nét thu hút của ngôi chợ này. Với quy mô rộng lớn này chợ có thể chứa được 3000 khách hàng mỗi ngày.

Chợ Đầm Nha Trang – Điểm mua sắm lý tưởng dành cho du khách khi đi du lịch!

Chợ Đầm là nơi sinh sống, buôn bán của nhiều người Nha Trang. Chợ cung cấp nhiều mặt hàng thiết yếu, từ quần áo, đồ dùng cá nhân, đồ lưu niệm cho đến thực phẩm khô, hải sản, hoa quả,… Nói tóm lại, đến với chợ Đầm Nha Trang bạn có thể tìm thấy tất cả mọi thứ mình cần.

Người dân Nha Trang vốn nổi tiếng là bình dị, thật thà và vui vẻ. Trong quá trình mua sắm các chủ hàng rất niềm nở giới thiệu đến khách hàng từng sản phẩm. Đừng lo lắng khi lựa quá nhiều nhưng không tìm thấy sản phẩm ưng ý. Các chủ bán hàng vẫn nở một nụ cười thật tươi chào hỏi bạn dù bạn không mua được gì cả. Đây là một trong những nét đẹp khiến du khách thấy thoải mái khi du lịch, mua sắm ở chợ Đầm.

Hải sản khô trong chợ Đầm

Đặc biệt, chợ Đầm có rất nhiều quầy bán quà lưu niệm, đặc sản của Nha Trang. Bạn có thể mua về làm quà tặng người thân, bạn bè sau chuyến du lịch Nha Trang, như mực khô, cá đuối khô, bánh tráng xoài, chả cá, muối ớt xanh, nem Ninh Hòa,….

Một số điều cần chú ý khi tham quan chợ Đầm

Lượng du khách đến đây rất đông vào mỗi ngày, là nơi trao đổi mua bán nên du khách cần chủ động bảo vệ đồ đạc của mình để tránh tình trạng đáng tiếc xảy ra.

Chợ Đầm dù đã trở thành trung tâm thương mại nhưng không thể phủ nhận rằng nó vẫn là chợ. Du khách có quyền trả giá để sở hữu món hàng mà mình thích ở mức giá phù hợp hơn. Vì vậy đừng lo lắng khi trả giá nhé!

Hy vọng với bài viết trên du khách sẽ trang bị cho mình những thông tin cần thiết khi khám phá chợ Đầm Nha Trang nói riêng và du lịch Nha Trang nói chung!

The post Chợ Đầm Nha Trang – Điểm mua sắm lý tưởng dành cho du khách appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

Vị trí của biển Ông Lang Phú Quốc

Trong thực tế, bạn có thể dựa vào bản đồ hoặc google map trên điện thoại để di chuyển khi du lịch Phú Quốc. Việc tìm ra biển Ông Lang không hề khó khăn. Bởi nó nằm ở phía Tây của đảo Phú Quốc.

Cụ thể hơn, bãi biển nằm tại ấp Ông Lang, xã Cửa Dương, thị trấn Dương Đông huyện đảo Phú Quốc – Việt Nam. Nên bạn có thể đến bãi từ đường Dương Đông về phía Bắc tầm 6km. Tiếp theo bạn rẽ vào đường Dinh Bà khoảng 1km bạn sẽ thấy biển Ông Lang.

Vẻ đẹp tự nhiên của biển Ông Lang Phú Quốc

Ít có bãi biển nào sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo từ thiên nhiên ban tặng như bãi biển Ông Lang. Nơi đây có bờ cát trắng phau mịn màng. Ghềnh đá nhấp nhô tạo thành những hình kỳ lạ. Nhìn toàn cảnh chúng ta sẽ thấy được vẻ hoang sơ nhưng đẹp đến kỳ lạ. Đây cũng là nét riêng của bãi biển này. Điều đó tạo nên sức hút đặc biệt đối với du khách.

Hình ảnh biển Ông Lang Phú Quốc

Ghé biển Ông Lang trong chuyến du lịch Phú Quốc 30/4, bạn sẽ được đắm mình trong làn nước trong xanh. Trải nghiệm thả mình vào tiếng sóng biển rì rào dưới hàng dương xanh sẽ chẳng thể quên. Bên cạnh đó, bạn còn có thể ngắm cảnh hoàng hôn tím ngắt. Tất cả những điều đó giúp bạn thêm yêu đời hơn.

Không giống như nhiều biển khác, bãi biển này có vẻ tĩnh lặng. Bởi vậy, địa điểm này rất thu hút những du khách yêu sự mộc mạc giản dị. Bởi họ đều muốn hòa mình với thiên nhiên và nghỉ ngơi yên tĩnh. Cảnh vật nơi đây sẽ giúp mọi du khách xua tan sự mệt mỏi với những bộn bề cuộc sống. Để rồi sau đó, họ có thể thả tâm hồn theo các con sóng.

Ẩm thực khi đến biển Ông Lang

Đến đây, các công ty bán tour du lịch sẽ giới thiệu với bạn nhiều điểm ăn uống hấp dẫn. Đó là những nhà hàng, khu resort dọc bãi biển. Nơi đây chuyên chế biến các món hải sản tươi ngon, giá cả vừa phải và nhân viên phục vụ tận tình. Ở đây không có chuyện chém giá hay ép giá nên bạn không cần phải lo lắng quá nhé.

Quả thực, việc thưởng thức ẩm thực bản địa ngay cạnh biển Ông Lang là một trải nghiệm tuyệt vời. Có gì thú vị hơn khi bạn có thể đi dạo tận hưởng vẻ đẹp của biển. Đồng thời, bạn vừa thưởng thức món đặc sản riêng có tại đây.

Hải sản trên biển Ông Lang Phú Quốc

Với những gì sẵn có từ thiên nhiên, nơi đây đã và đang thu hút một lượng lớn khách du lịch. Biển Ông Lang sở hữu phong cảnh nên thơ, không gian thanh bình đẹp tuyệt. Vậy nên khi đến đây, các bạn nhớ đem theo máy ảnh để lưu giữ kỷ niệm nhé.

Trên đây là bài viết giới thiệu đến bạn nét đẹp đầy thơ mộng của biển Ông Lang Phú Quốc. Chúng tôi tin rằng, khi bạn lựa chọn nơi đây là điểm nghỉ dưỡng cho chuyến du lịch, bạn chắc chắn sẽ hài lòng.

The post Tận hưởng thời gian thư giãn tại biển Ông Lang Phú Quốc appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

Chuyến du lịch của bạn trở nên trọn vẹn hơn khi đến với 5 địa điểm chụp hình đẹp ở Phú Quốc để cùng lưu lại những khoảnh khắc đáng nhớ.

Để có được những bức hình đẹp, bạn sẽ cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như trang phục, makeup,…nhưng có một yếu tố quan trọng đó là: bối cảnh, nơi chụp ảnh. 5 địa điểm chụp hình đẹp ở Phú Quốc trong bài viết sau chắc chắn sẽ đem đến cho bạn những bộ ảnh ưng ý.

Hòn Móng Tay là địa điểm chụp hình đẹp ở Phú Quốc

Trong thực tế, Hòn Móng Tay là địa danh không thể thiếu trong tour Phú Quốc của nhiều công ty tổ chức tour du lịch. Đơn giản vì nó sở hữu vẻ đẹp lãng mãn, bờ biển trong xanh như ngọc và bãi cát trắng tuyệt đẹp. Nơi đây còn có những hàng dừa thẳng tắp cho bóng râm sự tươi mát.

Phong cảnh Hòn Móng Tay

Nhắc đến Hòn Móng Tay là nhắc đến khung cảnh hoang sơ. Đặc biệt, không có cư dân sinh sống tại nơi đây.

Thật tuyệt vời khi bạn lập team ghé thăm Hòn Móng Tay. Bạn sẽ được thỏa thích vui chơi, cắm trại, tắm biển, lặn biển ngắm san hô,… Tất nhiên, chính vì sự độc đáo riêng đó sẽ giúp bạn có được những bức ảnh cực chất.

Suối Tranh

Suối Tranh cách thị trấn Đông Dương tầm 10 km. Nơi đây đang được nhiều cặp vợ chồng lựa chọn để có abum ảnh cưới độc – đẹp – lạ.

Suối bắt nguồn từ dãy núi Hàm Ninh, được tạo thành nhờ có các khe suối nhỏ róc rách. Bên cạnh suối có một hang động thạch nhũ kì bí, đẹp mắt.

Phần lớn các chuyến du lịch Phú Quốc 3 ngày 2 đêm đều đi qua Suối Tranh để du khách chiêm ngưỡng vẻ đẹp của dòng nước mát lạnh này. Đây cũng là khung cảnh hữu tình mang đến cho bạn những bức ảnh đẹp.

Bãi Sao

Bãi Sao cách thị trấn Dương Đông tầm 30 km và nằm ở phía trên Nam đảo. Nơi đây có những miền cát màu kem, mịn như nhung tạo nên nét hoang sơ.

Trên bãi còn có loài hoa muống biển. Loài hoa này mọc dọc theo bờ biển, cong cong tựa hình vành trăng khuyết.

Nếu có chuyến du lịch Phú Quốc hè, bạn đừng bỏ qua Bãi Sao để lưu giữ khoảnh khắc đẹp nhé

Bãi Dài là một địa điểm chụp hình đẹp ở Phú Quốc

Bãi Dài được các tạp chí du lịch thế giới bình chọn là 1 trong 10 bãi biển hoang sơ và đẹp nhất. Khung cảnh ở đây rất tĩnh lặng nhưng đầy thanh khiết nhờ có những miền cát trắng mịn.

Địa điểm chụp hình đẹp ở Phú Quốc mà bạn nên biết

Các bạn đến đây sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp hoang sơ với những hàng dương mọc thẳng tắp rất thơ mộng. Dù là bức hình selfie hay chụp chung với người thân tại Bãi Dài những chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.

Làng chài Rạch Vẹm

Đây là một làng chài sở hữu diện tích tương đối nhỏ. Nơi đây chỉ có chừng 170 hộ dân chủ yếu sống bằng nghề chài lưới. Từ thị trấn Dương Đông bạn lựa chọn di chuyển bằng xe máy hoặc ô tô khoảng 20 km thì sẽ đến làng chài.

Nơi đây hiện lên với một khung cảnh hài hoà, yên bình, mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu. Với khí trời mát dịu vốn có, bạn có thể thoải mái tạo dáng đẹp nhất để ghi được bức hình đáng nhớ.

Hãy đến với địa điểm chụp hình đẹp ở Phú Quốc để có cho mình khoảng thời gian thư giãn và mang về những tấm hình ưng ý. Nếu bạn có dịp đặt chân đến nơi đây thì đừng nên bỏ qua 5 địa điểm gợi ý ở trên nhé.

The post Khám phá 5 địa điểm chụp hình đẹp ở Phú Quốc không nên bỏ qua appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.

Đôi nét giới thiệu về Hòn Tằm Nha Trang

Hòn Tằm còn có một cái tên khác là đảo Thủy Kim Sơn. Đây là một đảo tuyệt đẹp rộng hơn 110ha và nằm trong vịnh Nha Trang. Hòn Tằm cách trung tâm thành phố Nha Trang khoảng 7km về phía Đông Nam có thể di chuyển ra đảo từ cầu cảng Hòn Tằm bằng ca nô hoặc thuyền đều rất thuận tiện và nhanh chóng. Đứng trên đảo Hòn Tằm, du khách có thể phóng tầm nhìn đến thành phố Nha Trang ở hướng Bắc và bán đảo Cam Ranh ở phía Nam.

Hòn Tằm nhìn từ trên cao

Có thể nói Hòn Tằm rất được thiên nhiên ưu ái khi mang một vẻ đẹp nguyên sơ nhất và nằm giữa vùng biển quanh năm trong xanh, ấm áp. Đảo đang được quy hoạch và khai thác thành đảo du lịch với các hạng mục: Hòn Tằm Resort, khu vui chơi giải trí Sparkling Waves và Sunset Villas nhưng vẫn giữ được màu xanh tự nhiên theo tiêu chí thân thiện với thiên nhiên và môi trường. Nơi đây đã và đang là một điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích du lịch sinh thái và nghỉ dưỡng cho dịp du lịch Nha Trang 30/4 này.

Đảo Hòn Tằm có gì thu hút du khách bốn phương?

Nhìn hòn đảo từ phía xa, bạn sẽ thấy nó có màu xanh lục trông rất giống với con tằm, cũng chính vì thế người ở đây gọi đảo với cái tên Hòn Tằm. Đảo Hòn Tằm xinh đẹp và thơ mộng với bờ biển dài hơn 1km phủ đầy lớp cát trắng mịn và nước biển trong xanh biên biếc. Nơi đây cũng rất thích hợp để nuôi ngọc trai vì biển khác lặn và không có nhiều sóng lớn. Đảo Hòn Tằm còn sở hữu một rừng cây nhiệt đới xanh ngút ngàn với hàng nghìn loài chim biển đang sinh sống. Bên cạnh những bãi tắm tuyệt đẹp vẫn giữ được nét hoang sơ vốn có.

Một góc đảo Hòn Tằm

Đến với đảo Hòn Tằm, du khách không chỉ được tham quan, khám phá vẻ đẹp của thiên nhiên nơi đây, mà còn có thể tham gia nhiều trò chơi giải trí, mạo hiểm đầy hấp dẫn như: leo núi, câu cá, săn bắt dưới biển, thám hiểm rừng, bơi thuyền bướm, chèo thuyền… Một số môn thể thao khác cũng rất được du khách ưa chuộng như: bóng chuyền bãi biển, bóng đá… Hòn Tằm cũng rất nổi tiếng với nhiều hoạt động khám phá đại dương bằng tàu đáy kính và các loại hình dịch vụ lặn biển ngắm san hô. Đây đều là những trải nghiệm rất độc đáo và thú vị mà bạn không nên bỏ qua khi ghé thăm Hòn Tằm trong chuyến du lịch Nha Trang của mình.

Nhận thấy được sức hấp dẫn tuyệt vời của Hòn Tằm, hiện nay có rất nhiều công ty du lịch có tour đến đây với mức chi phí hợp lí. Bạn còn chần chờ gì nữa mà không tự thưởng cho mình một chuyến nghỉ dưỡng hoàn hảo tại Hòn Tằm xinh đẹp này.

The post Hòn Tằm – Điểm đến không thể bỏ qua khi du lịch Nha Trang appeared first on Thông tin y học - Chăm sóc sức khỏe - Làm đẹp - Bệnh học.